Maria Cabrera
Dietista-Nutricionista · Psicòloga
Benvinguts!
Soc Maria Cabrera, dietista-nutricionista i psicòloga, i acompanyo persones que volen viure l’alimentació amb més equilibri i benestar.
Crec que menjar bé ha de ser senzill, agradable i adaptat a cada persona.
Tant si vols millorar els teus hàbits, recuperar l’energia, o entendre millor la teva relació amb el menjar, trobaràs aquí un espai proper on aprendre a cuidar-te des del benestar, pas a pas.
T’ofereixo sessions presencials a Sant Cugat del Vallès i també en línia, perquè puguis fer aquest procés des d’on et sentis més còmoda.
Et convido a començar un camí cap a una alimentació més conscient i plena de vitalitat.
El meu objectiu és el benestar integral de la persona
La ciència ens mostra que l’adherència és un dels principals factors que determinen l’èxit d’un tractament dietètic.
Per això, no hi ha una única fórmula que funcioni per a tothom: cada pauta s’ha de personalitzar, posant especial atenció que sigui realista, progressiva i adaptada al ritme de cada persona, sense oblidar mai que menjar també és un plaer.
La meva feina consisteix a acompanyar-te a tu o a la teva família
perquè prengueu consciència, us orienti, us faciliti eines pràctiques
i us ofereixi suport constant durant tot el procés d’aprenentatge i canvi.
Em pots seguir a Instagram @mariacabrera.dn, on comparteixo els nostres àpats familiars, receptes senzilles i consells per a una alimentació saludable i equilibrada.
Llicenciada en Psicologia i Graduada en Nutrició Humana i Dietètica
Número de Col·legiada: CAT001390 — Col·legi de Dietistes-Nutricionistes de Catalunya (CODINUCAT).
